Алгоритм здоровья 3.0
Пошаговый план по восстановлению организма и балансу питания
для себя и ведения клиентов
О ПРОГРАММЕ
ЗАНЯТЬ МЕСТО
carrot.raw
Старт 10 апреля
Длительность 2 месяца
К сожалению, у большинства современных людей сейчас есть явные проблемы со здоровьем:
✔ высыпания различного характера (дерматиты, псориаз, прыщи, красные точки, акне, себорея и др)
✔аллергии
✔анемия и дефициты
✔расстройства ЖКТ (запоры, вздутия, тяжесть, изжога, СИБР, боли в правом подреберье, колит, гастрит)
✔гормональный дисбаланс, АИТ, гипотериоз
✔гинекологические заболевания (эндометриоз, кисты, молочница)
✔новообразования (миомы, кисты, папилломы)

И у любого симптома есть причина, и чаще всего она кроется именно в питании и в работе нашего ЖКТ.
Именно поэтому, не работая с причиной, а замазывая симптомы мазями, принимая антибиотики, замещая гормонотерапией, болезни возвращаются заново.
Здоровое сбалансированное питание и правильная работа ЖКТ
Физическая активность
Сон, режим дня и работа со стрессом
Правильная детоксикация организма
Устранение дефицитов
Из чего складывается наше здоровье?
А принцип работы ЖКТ складывается из таких факторов:

Понять причину
восстановление слизистых
налаживание кислотности и микробиота кишечника
устраняем нарушения желчеоттока
устраняем паразитов
восполненяем дефициты
создаем правильные привычки в питании
Все это пошагово разбираем на программе “Алгоритм здоровья”! Этот курс для вас, если вы:
  • Устали от нехватки энергии, чувствуете постоянную усталость и апатию
  • Вас беспокоят неприятные симптомы ЖКТ (запоры, вздутия, диарея)
  • У вас есть высыпания на коже, выпадают волосы
  • Вы быстро набираете лишние килограммы

  • Хотите оздоровить свой организм натуральными природными способами без фармы и таблеток

После курса вы научитесь:
✔ правильно интерпретировать анализы, ориентируясь не на лабораторные нормы, а на клинические оптимумы
✔понимать причины болезней и способы их корректировки
✔выстраивать вкусный и сбалансированный рацион
✔закрывать дефициты витаминов и минералов, разберетесь в нужных дозировках и протоколах

СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ
Удобные видеоуроки
Что внутри курса?
Презентация к каждому уроку
Подробные конспекты
Пошаговые протоколы питания, памятки и методички
Когда я поняла связь нашего ЖКТ со всеми симптомами, моя жизнь действительно изменилась
С 15 лет у меня были постоянные вздутия и запоры. К чему все это привело: псориаз, воспаленные суставы, артрит, анемия, постоянный упадок сил.
Сейчас мне 32 и только к 27 я поняла, что причиной всех проблем был полный дисбаланс работы системы ЖКТ.
Результаты учеников курса:
Что тебя ждет на курсе:
Модуль 0
Введение. Основы сбалансированного питания
  • Разберемся, как питание влияет на наше самочувствие
  • Что такое белки, жиры, углеводы и как питаться сбалансированно
  • Как перестать срываться и что делать, если близкие не поддерживают
Результат: поймете, что такое на самом деле здоровое питание и какие принципы его построения

Модуль 1
Основные дефициты витаминов и минералов. Как восполнить, откуда взять и какие профилактические дозировки использовать
  • Узнаем, как восполнять дефициты правильно и без вреда для организма
  • Разберемся с дозировками и здоровым применением БАДов
  • Чем чревато бесконтрольное употребление БАДов
  • Рекомендации по фирмам и составам
Результат: разберетесь с дефицитами и тем, как правильно их восстанавливать, что с чем принимать и на что обращать внимание

Модуль 2
Комплексный чек-ап организма: анализы и их расшифровка
Разберем такие вопросы:
  • Показатели общего анализа крови
  • Белковый обмен
  • Углеводный обмен.
  • Жировой обмен
  • Показатели работы печени , желчного и поджелудочной железы урок
  • Копрограмма

Резульатат: Научитесь самостоятельно интерпретировать анализы и понимать, что и как необходимо корректировать

Модуль 3
Детоксикация. Как взаимосвязаны новообразования, эндометриоз, бесплодие , аллергии с работой ЖКТ. Как решить проблему?
  • Изучим тему токсинов в доме и быту
  • Основные процессы детоксикации и органы, выводящие токсины из организма. Чем опасен запор и что с этим делать?
  • Разберем алгоритм работы с процессом детоксикации. Как себе помочь.

Результат: мягко и бережно очистите свой организм и внедрите новые здоровые привычки

Модуль 4
Основные нарушения работы ЖКТ, приводящие к системным сбоям организма.
  • Синдром повышенной кишечной проницаемости. Как залечить слизистые ЖКТ.
  • Синдром избыточного бактериального роста (СИБР). Вздутия и как решить этот вопрос.
  • Синдром избыточного грибкового роста (СИГР). Кандида.
  • Хеликобактер. Всегда ли нужен антибиотик. Как подготовить свой организм перед комплексным лечением антибиотиками.
  • Паразитоз. Как подготовить свой организм перед лечением

Результат: по подробным протоколам, подходящим под конкретно ваш случай, наладите работу ЖКТ и нормализуете его здоровую работу

Модуль 5
Нарушение углеводного обмена. Как питание и образ жизни влияет на общее самочувствие усталость, папилломы и лишний вес. Инсулинорезистентность
  • Все про основные показатели углеводного обмена, как заподозрить неладное. Инсулинорезистентность и ее последствия
  • Алгоритм коррекции нарушений углеводного обмена

Результат: скорректируете углеводный обмен и избавитесь от лишних килограммов

Модуль 6
Щитовидная железа. Отечность. Гормоны щитовидной железы. Сон и стресс
  • Гипотиреоз. Как себе помочь?
  • Аутоиммунный тиреоидит. Как себе помочь?
  • Гормон стресса кортизол. Как избавиться от вечной усталости?
  • Сон и циркадные ритмы. Как помочь восстановить свои биоритмы.

Результат: восстановите самочувствие, обретете энергию и научитесь работать со стрессом на ежедневной основе

Модуль 7
Вкусное и разнообразное здоровое питание
  • Тайм менеджмент на кухне: как питаться здорово и правильно, не тратя на готовку кучу времени +
  • Большой сборник здоровых блюд + лайфхаки по заготовкам и хранению.
  • Чем заменить нездоровые продукты? Учимся читать составы.

Результат: вкусное и разнообразное питание, замените вредные продукты на здоровые для себя и своих близких

Модуль 8
Специалист-нутрициолог
  • Законодательство для нутрициолога: что можно и что нельзя делать в профессии
  • Ведение клиентов
  • Алгоритм проведения консультации с клиентом


Результат: знаете, как вести клиентов, проводить консультации и зарабатывать на профессии нутрициолог


Модуль 9
Личный бренд специалиста нутрициолога
  • Что и кому продаем: как сформировать свою лучшую продуктовую линейку и понять, что важно клиентам, какой ценник выбрать
  • Личный бренд специалиста в соцсетях: как выбрать стратегию продвижения и упаковать свой профиль. что должно быть в аккаунте, чтобы он вас продавал
  • Алгоритм продаж в ленте и через сториз. Готовые схемы для построения сторителлингов и продающих текстов
  • Как масштабироваться специалисту: с чего начать? Современные платные и бесплатные методы продвижения
  • Живой эфир с разбором вопросов

Результат: вы готовый специалист с упакованными соцсетями, выгодными предложениями для своих клиентов и стратегией для дальнейшего развития

Дополнительные эфиры

от Ольги Сидак
  • Низкое либидо: в чем может быть причина и как его повысить
  • Биохакинг и секреты молодости
  • Выпадение волос: что с этим делать и как себе помочь
  • Здоровье детей: как помочь ребенку при аллергиях и частых простудах. Режим здорового ребенка.
Спикеры курса
  • Ольга Сидак
    • Автор курса.
    • Врач с высшим медицинским образованием (закончила Красноярский государственный медицинский университет)
    • Закончила и продолжаю обучение в международной академии дополнительного профессионального образования. Диплом - нутрициолог и специалист интегративной медицины
    • Эксперт в утреннем шоу на телеканале, веду свою рубрику на тему нутрициологии.
    • Автор блога carrot.raw с 64 тыс. подписчиками.
  • Анастасия Кужовник @kuzhovnik_fit
    • Дипломированный тренер по фитнесу.
    • Уже более 10 лет помогает людями зменить мышление относительно здорового образа жизни, полюбить спорт и себя в нем.
    • Более 163тыс подписчиков на YouTube
    • На курсе расскажет и покажет самые эффективные методы работы с лимфатической системой.
    • Тема эфира: "Секреты лимфатической системы"
  • Игорь Мочалов @skydreamerx
    • Психолог, онкопсихолог, гипнолог, специалист по работе с психосоматикой, гештальт-терапевт.
    • На курсе проведет эфир о психосоматических причинах нарушений работы ЖКТ, высыпаний и других симптомов.
  • Яна @masl.yana
    Специалист по изготовлению сыродавленных масел. Расскажет, какие масла использовать для здорового питания и как правильно их употреблять в пищу.
  • Жанна Дорогина @zhanna.dorogina
    Специалист по эфирным маслам и аромадиагностике. Организатор и ведущая женских практик.
    Расскажет про то, как правильно восстанавливать организм природными способами с помощью эфирных масел.
  • Антонина Лаврентьева @lavrant
    • Практикующий сертифицированный натуропат
    • Фитотерапевт
    • Ароматерапевт
    • Нутрициолог
    • Специалист по расстройствам пищевого поведения
    • Автор обучающих программ

    Расскажет о том, как восстанавливать работу ЖКТ с помощью натуропатии, какие травы использовать при нарушениях работы ЖКТ
    Тема лекции: "Альтернативы лекарствам в виде трав для ЖКТ"
  • Елена Скалубо
    Психолог
    За время практики провела более 1000 индивидуальных сессий, поддерживая клиентов в их самых разных жизненных ситуациях.
    Специализация: Работает с проблемами тревожности, стресса, отношений и самооценки, с внутренним обесцениванием.

    Лекции на темы: "Как не срываться в процессе перехода на здоровый образ жизни. Что делать, если никто не поддерживает", "Как избавиться от стресса в современных реалиях и как бережно поменять образ жизни"
  • Алина Эльтерман @alina_elterman
    • более 6 лет в онлайн маркетинге
    • более 10 лет в предпринимательстве реализовано более 90 проектов по контенту и продвижению
    • продюсер онлайн школ с запусками от 500.000 до 10млн руб
    • спикер форумов и бизнес мероприятий автор обучающих программ по контенту,
    • личному бренду и продвижению
    • На курсе проведет модуль “Личный бренд нутрициолога”
Спикеры курса
  • Ольга Сидак
    Автор курса.
    • Врач с высшим медицинским образованием (закончила Красноярский государственный медицинский университет)
    • Закончила и продолжаю обучение в международной академии дополнительного профессионального образования EDPRO. Диплом - нутрициолог и специалист интегративной медицины
    • Эксперт в утреннем шоу на Крымском телеканале, веду свою рубрику на тему нутрициологии.
    • Автор блога carrot.raw с 60.1 тыс. подписчиками.
  • Анастасия Кужовник @kuzhovnik_fit
    Дипломированный тренер по фитнесу.
    Уже более 10 лет помогает людями зменить мышление относительно здорового образа жизни, полюбить спорт и себя в нем.
    Более 163тыс подписчиков на YouTube
    На курсе расскажет и покажет самые эффективные методы работы с лимфатической системой.
    Тема эфира: "Секреты лимфатической системы"

  • Игорь Мочалов @skydreamerx
    Психолог, онкопсихолог, гипнолог, специалист по работе с психосоматикой, гештальт-терапевт.
    На курсе проведет эфир о психосоматических причинах нарушений работы ЖКТ, высыпаний и других симптомов.
  • Яна @masl.yana
    Специалист по изготовлению сыродавленных масел. Расскажет, какие масла использовать для здорового питания и как правильно их употреблять в пищу.
  • Жанна Дорогина @zhanna.dorogina
    Специалист по эфирным маслам и аромадиагностике. Организатор и ведущая женских практик.
    Расскажет про то, как правильно восстанавливать организм природными способами с помощью эфирных масел.
  • Антонина Лаврентьева @lavrant
    • Практикующий сертифицированный натуропат
    • Фитотерапевт
    • Ароматерапевт
    • Нутрициолог
    • Специалист по расстройствам пищевого поведения
    • Автор обучающих программ

    Расскажет о том, как восстанавливать работу ЖКТ с помощью натуропатии, какие травы использовать при нарушениях работы ЖКТ
    Тема лекции: "Альтернативы лекарствам в виде трав для ЖКТ"
  • Елена Скалубо
    Психолог
    За время практики провела более 1000 индивидуальных сессий, поддерживая клиентов в их самых разных жизненных ситуациях.
    Специализация: Работает с проблемами тревожности, стресса, отношений и самооценки, с внутренним обесцениванием.

    Лекции на темы: "Как не срываться в процессе перехода на здоровый образ жизни. Что делать, если никто не поддерживает", "Как избавиться от стресса в современных реалиях и как бережно поменять образ жизни"
  • Алина Эльтерман @alina_elterman
    более 6 лет в онлайн маркетинге
    более 10 лет в предпринимательстве реализовано более 90 проектов по контенту и продвижению
    продюсер онлайн школ с запусками от 500.000 до 10млн руб
    спикер форумов и бизнес мероприятий автор обучающих программ по контенту,
    личному бренду и продвижению
    На курсе проведет модуль “Личный бренд нутрициолога”
Лицензионный сертификат о прохождении обучения и возможность получить диплом гос.образца о профессиональной подготовке
Тарифы
Выберите подходящий для вас вариант обучения
Базовый
Нутрициолог
  • доступ к урокам (0-7 модуль)
  • доступ к курсу на 1 год
  • общий информационный канал курса
  • чат учеников
  • обратная связь от Ольги Сидак
  • лицензионный сертификат о прохождении курса (при успешной сдаче домашних заданий и итогового тестирования)
  • дополнительные эфиры от приглашенных спикеров
  • дополнительные эфиры от Ольги Сидак
  • живые эфиры с ответами на вопросы в конце модулей от Ольги Сидак
  • модуль 8-9
  • закрытый эфир с разборами с Ольгой Сидак
  • личная консультация от Ольги Сидак
  • диплом гос.образца о профессиональной переподготовке
  • доступ к урокам (0-7 модуль)
  • доступ к курсу на 1 год
  • общий информационный канал курса
  • чат учеников
  • обратная связь от Ольги Сидак
  • лицензионный сертификат о прохождении курса (при успешной сдаче домашних заданий и итогового тестирования)
  • дополнительные эфиры от приглашенных спикеров
  • дополнительные эфиры от Ольги Сидак
  • живые эфиры с ответами на вопросы в конце модулей от Ольги Сидак
  • модуль 8-9
  • закрытый эфир с разборами с Ольгой Сидак
  • личная консультация от Ольги Сидак
  • диплом гос.образца о профессиональной переподготовке
65 000 руб.
29 000 руб.
набор закрыт
*50 мест
обучение 2 месяца
Самостоятельный
  • доступ к урокам (0-7 модуль)
  • доступ к курсу на 6 месяцев
  • общий информационный канал курса
  • чат учеников
  • обратная связь от Ольги Сидак
  • лицензионный сертификат о прохождении курса
  • дополнительные эфиры от приглашенных спикеров
  • дополнительные эфиры от Ольги Сидак
  • живые эфиры с ответами на вопросы в конце модулей от Ольги Сидак
  • модуль 8-9
  • закрытый эфир с разборами с Ольгой Сидак
  • личная консультация от Ольги Сидак
  • диплом гос.образца о профессиональной переподготовке
КУПИТЬ
КУПИТЬ В РАССРОЧКУ
55 000 руб.
23 000 руб.
КУПИТЬ В РАССРОЧКУ
КУПИТЬ
в рассрочку от 1900 руб/мес
100000 руб.
69 000 руб.
в рассрочку от 2400 руб/мес
в рассрочку от 5750 руб/мес
Что говорят выпускники курса?
Ольга Сидак
  • Врач с высшим медицинским образованием (закончила Красноярский государственный медицинский университет)
  • Закончила и продолжаю обучение в международной академии дополнительного профессионального образования
  • Диплом - нутрициолог и специалист интегративной медицины
  • Эксперт в утреннем шоу на телеканале, веду свою рубрику на тему нутрициологии.
  • Автор блога carrot.raw с 64 тыс. подписчиками.
Остались вопросы или есть сомнения, подойдет ли курс именно вам? Заполните форму.
ИП Сидакова Ольга Сергеевна
ИНН 246515654415
ОГРН 325246800021902
Договор оферты
Политика конфиденциальности